Piekeren

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Ga naar: navigatie, zoeken

Piekeren komt van het Maleis/Indonesische pikir/fikir (dat weer afkomstig is van het Arabisch) wat denken/nadenken betekent en is het langdurig nadenken over gebeurtenissen die men eerder als negatief ervaren heeft. Mogelijke gebeurtenissen voor het huidige moment een negatieve benadering geven in een constante (niet beheersbare) gedachtenstroom die het normale denken zo beïnvloeden dat men moeite heeft om tot een oplossing te komen. Bij verergering van het piekeren (veelvuldig te blijven hangen in de piekergedachten, ook wel malen), bestaat de mogelijkheid tot een psychische stoornis als depressie of andere vorm van angststoornissen. Piekeren is een van de kernsymptomen van de gegeneraliseerde angststoornis.

Mogelijke lichamelijke effecten[bewerken]

Mogelijke psychische effecten[bewerken]

Bij het aanhouden van het piekeren (wat kan leiden tot angstaanvallen) is het verstandig een arts of psycholoog te raadplegen.