Rekstok

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Ga naar: navigatie, zoeken
Turner aan de rekstok
Rekstok als speeltoestel

Een rekstok is een turntoestel, bestaande uit een aan verticale palen bevestigde legger van metaal of glasfiber. Rekstokken kan men echter ook tegenkomen als speeltoestel in speeltuinen.

Het turnen aan de rekstok is als turndiscipline één van de onderdelen van de Olympische meerkamp turnen voor heren. In het herenturnen wordt gebruikgemaakt van een rekstok op zwaaihoogte, dit betekent dat de turner aan het rek kan hangen zonder dat zijn voeten de grond raken.

De elementen die aan de rekstok worden geturnd zijn vooral zwaaielementen (zoals de reuzenzwaai) en draaien (zoals de buikdraai). Daarnaast worden op de hogere niveaus ook vluchtelementen geturnd. De rekstok heeft een vergelijkbare positie voor het herenturnen als de brug ongelijk in het damesturnen.

Om goed grip te houden op de (metalen) rekstok, maken de meeste turners gebruik van turnleertjes en magnesium.