Ridouane Harroufi

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Ga naar: navigatie, zoeken
Ridouane Harroufi
Harroufi in 2009
Harroufi in 2009
Volledige naam Ridouane Harroufi
Geboortedatum 30 juli 1981
Geboorteplaats Azrou
Nationaliteit Vlag van Marokko Marokko
Lengte 1,75 m
Gewicht 54 kg
Sportieve informatie
Discipline lange afstand
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Ridouane Harroufi (Azrou, 30 juli 1981) is een Marokkaanse langeafstandsloper, die gespecialiseerd is in de halve marathon en de marathon.

Loopbaan[bewerken]

Op de wereldkampioenschappen voor junioren in 2000 eindigde hij als zesde op de 1500 m. In 2003 werd hij tiende op het WK halve marathon in Vilamoura in een tijd van 1:02.46. Later dat jaar verbeterde hij zijn persoonlijk record naar 1:01.01 en won hiermee de halve marathon van Casablanca. Op 6 april 2008 won hij de Cherry Blossom 10-Mile Run in Washington D.C.

Persoonlijke records[bewerken]

Baan
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
1500 m 3.36,57
3000 m 7.52,15 11 juni 2002 Sotteville
5000 m 13.34,4 10 juli 2004 Barakaldo
10.000 m 28.20,67 8 juni 2008 Eugene
Weg
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
10 km 27.51 27 maart 2010 Charleston
15 km 43.17 11 juli 2010 Utica
halve marathon 1:01.01 19 oktober 2003 Casablanca
25 km 1:15.35 27 april 2008 Hamburg
30 km 1:30.04 26 april 2009 Londen
marathon 2:10.14 2 november 2008 Seoel

Palmares[bewerken]

1500 m[bewerken]

  • 2000: 6e WJK - 3.43,34

10 km[bewerken]

halve marathon[bewerken]

marathon[bewerken]

veldlopen[bewerken]

  • 1999: 48e WK veldlopen (junioren) - 28.39
  • 2000: 29e WK veldlopen (junioren) - 24.52
  • 2004: 63e WK veldlopen (lange afstand) - 38.57
Bronnen, noten en/of referenties