Koen Naert

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
Koen Naert
Koen Naert viert zijn overwinning op de marathon tijdens de EK van 2018.
Koen Naert viert zijn overwinning op de marathon tijdens de EK van 2018.
Volledige naam Koen Naert
Geboortedatum 3 september 1989
Geboorteplaats Roeselare
Nationaliteit Vlag van België België
Lengte 1,82 m
Gewicht 66 kg
Sportieve informatie
Discipline lange afstand, veldlopen
Trainer/coach Raymond Van Paemel
Eerste titel Belg. kampioen 10.000 m 2011
OS 2016
Medailles
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Koen Naert (Roeselare, 3 september 1989) is een Belgische atleet, die zich heeft toegelegd op de lange afstanden. Aanvankelijk deed hij in de winter aan veldlopen en concentreerde hij zich in het zomerseizoen vooral op de 5000 m en de 10.000 m. Sinds 2015 richt hij zich in toenemende mate op de wegatletiek en is met name de marathon daarin centraal komen te staan. Op dit onderdeel nam hij deel aan de Olympische Spelen en werd hij in 2018 Europees kampioen.

Loopbaan[bewerken | brontekst bewerken]

Jeugd en eerste internationale optredens[bewerken | brontekst bewerken]

Naert was zes jaar oud toen hij zijn eerste hardlooprondjes liep. De snelheid waarmee hij dat deed was voor zijn gymnastiekleraar aanleiding om hem aan te raden lid te worden van een atletiekvereniging. Die raad volgde hij op en al gauw liep hij zijn eerste wedstrijden; vaak keerde hij daarna met een medaille huiswaarts.[1]

Zijn eerste optreden op een internationaal kampioenschapstoernooi vond plaats in 2008 tijdens de Europese kampioenschappen veldlopen U20. In 2009 nam hij op de 10.000 m deel aan de Europese kampioenschappen voor atleten onder 23 jaar. Naert behaalde er een zevende plaats. Twee jaar later finishte hij op hetzelfde toernooi één plaats hoger, maar in een tijd die bijna twee minuten sneller was dan bij de vorige gelegenheid. Het was sowieso een veel snellere race dan die van 2009. Want niet alleen Naert finishte een halve minuut sneller dan de winnaar van 2009, maar zelfs de als dertiende finishende Italiaan Riccardo Sterni was met zijn tijd van 29,46,29 nog sneller.

Eerste nationale titel[bewerken | brontekst bewerken]

In 2011 veroverde hij tevens zijn eerste nationale titel op de 10.000 m. Hij nam tussen 2009 en 2011 ook driemaal deel aan de Europese kampioenschappen veldlopen U23 met een veertiende plaats in 2011 als beste resultaat.

In 2012 nam Naert deel aan de Europese kampioenschappen in Helsinki, waar hij opnieuw op de 10.000 m als elfde finishte. Twee jaar later behaalde hij hetzelfde resultaat op de Europese kampioenschappen in Zürich.

In 2013 werd Naert Belgisch kampioen veldlopen en won hij de Crosscup. Hij werd dat jaar ook negende op de Europese kampioenschappen veldlopen.

Europees marathonkampioen[bewerken | brontekst bewerken]

In 2015 begon hij met het lopen van de marathon. Hij kon zich plaatsen voor de Olympische Spelen van 2016 in Rio, waar hij een tweeëntwintigste plaats behaalde. Twee jaar later, in 2018, bereikte hij het hoogtepunt van zijn sportieve loopbaan: hij won de gouden medaille in de marathon op de Europese kampioenschappen in Berlijn in 2:09.51, een persoonlijk record. Deze overwinning betekende veel voor Naert, was een keerpunt in zijn sportbeleving en wedstrijdaanpak. "Ik had het niemand toevertrouwd, maar tegen m'n vrouw zei ik van tevoren: 'Ik ga winnen zondag'. Dat had ik mijzelf wijsgemaakt en ik was ervan overtuigd dat het mogelijk was. Het feit dat ik het heb klaargespeeld heeft me een enorme boost gegeven. Dat merkte ik in de wedstrijden die ik sindsdien heb gelopen. Bij de Zevenheuvelenloop in november liep ik onder de 44 minuten en dacht ik: kan ik dit nu al? Bij de Montferland Run liep ik nog eens tien seconden sneller en zat ik in de Keniaanse kopgroep."[1] Sinds Berlijn benadert Naert een wedstrijd heel anders: "Ik ben niet meer bang om te beuken tot ik niet meer kan."[1]

Minimum voor OS 2020[bewerken | brontekst bewerken]

De eerstvolgende grote krachtmeting na zijn Europese titel was voor Naert de marathon van Rotterdam in april 2019. Voorafgaand aan deze wedstrijd bereidde hij zich voor in een trainingskamp in het Amerikaanse Flagstaff, want in Rotterdam wilde hij proberen zijn in Berlijn gevestigde PR verder te verbeteren. 2:08 was daarbij de chrono waar hij naar streefde. Uiteindelijk finishte de 29-jarige atleet, omringd door enkele goede lopers waarvan hij tot en met de 33e kilometer veel steun ondervond, als zevende in een tijd van 2:07.39. Hiermee bleef hij ruim twee minuten onder zijn PR en slechts negentien tellen verwijderd van het Belgische record van Vincent Rousseau uit 1995. Met deze prestatie voldeed Naert aan het minimum voor deelname aan de marathon op de Olympische Spelen van 2020 in Tokio.

Van deeltijd- tot professioneel atleet[bewerken | brontekst bewerken]

Naert beoefende zijn sport sinds januari 2012 deeltijds; daarnaast was hij actief als verpleger in het brandwondencentrum van Neder-Over-Heembeek. Sinds 2016 is hij professioneel atleet.

Kampioenschappen[bewerken | brontekst bewerken]

Internationale kampioenschappen[bewerken | brontekst bewerken]

Onderdeel Titel Jaar
marathon Europees kampioen 2018

Belgische kampioenschappen[bewerken | brontekst bewerken]

Outdoor
Onderdeel Jaar
5000 m 2015, 2016
10.000 m 2011
veldlopen 2013
10 km 2017, 2019
halve marathon 2017

Persoonlijke records[bewerken | brontekst bewerken]

Baan
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
1500 m 3.42,99 5 juli 2014 Oordegem
1 Eng. mijl 4.08,31 11 augustus 2012 Vilvoorde
3000 m 7.58,50 21 mei 2014 Oslo
5000 m 13.32,83 31 mei 2014 Oordegem
10.000 m 28.32,29 29 april 2012 Palo Alto
Weg
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
10 km 28.37 10 februari 2019 Schoorl
15 km 43.47 2 december 2018 's Heerenberg
10 Eng. mijl 47.50 3 september 2017 Tilburg
20 km 1:01.07 5 maart 2017 Alphen aan den Rijn
halve marathon 1:01.42 24 maart 2018 Valencia
marathon 2:07.39 7 april 2019 Rotterdam

Palmares[bewerken | brontekst bewerken]

Koen Naert finisht in 2017 als tiende bij de marathon van Rotterdam.

5000 m[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2013: Zilver BK AC – 14.00,50
  • 2015: Goud BK AC – 14.16,55
  • 2016: Goud BK AC – 14.05,27

10.000 m[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2009: 7e EK U23 - 31.00,73
  • 2011: 6e EK U23 - 29.18,73
  • 2011: Goud BK AC - 29.15,92
  • 2012: 11e EK - 29.02,08
  • 2014: 11e EK - 29.04,87

10 km[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2017: Goud BK in Lokeren - 29.28
  • 2019: Goud BK in Lokeren - 29.20

12 km[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2010: Zilver Zandvoort Circuit Run - 37.25
  • 2011: Brons Zandvoort Circuit Run - 36.27
  • 2013: Brons Zandvoort Circuit Run - 37.35

15 km[bewerken | brontekst bewerken]

10 mijl[bewerken | brontekst bewerken]

20 km[bewerken | brontekst bewerken]

halve marathon[bewerken | brontekst bewerken]

marathon[bewerken | brontekst bewerken]

veldlopen[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2008: 35e EK U20
  • 2009: 40e EK U23
  • 2010: 39e EK U23
  • 2011: 14e EK U23
  • 2013: Goud BK (10.075 m) - 32.03
  • 2013: Goud Eindstand Crosscup
  • 2013: 9e EK te Belgrado (10.000 m) - 29.54 (+ zilver in landenklassement)
  • 2014: 4e BK - 32.28
  • 2015: Zilver BK AC in Wachtebeke
  • 2015: 28e EK in Hyères
  • 2016: Brons Mastboscross in Breda - 31.58
  • 2016: Brons Sylvestercross - 35.09
  • 2017: 8e Sylvestercross - 36.56

Onderscheidingen[bewerken | brontekst bewerken]

Zie de categorie Koen Naert van Wikimedia Commons voor mediabestanden over dit onderwerp.