Magnesiumcitraat

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
Magnesiumcitraat
Structuurformule en molecuulmodel
Structuurformule van magnesiumcitraat
Structuurformule van magnesiumcitraat
Magnesiumcitraatpoeder
Magnesiumcitraatpoeder
Algemeen
Molecuulformule
     (uitleg)
Mg3(C6H5O7)2
IUPAC-naam magnesiumcitraat
Andere namen trimagnesiumdicitraat
Molmassa 213,4047 g/mol
CAS-nummer 7779-25-1
EG-nummer 231-923-9
PubChem 24511
Fysische eigenschappen
Aggregatietoestand vast
Kleur wit
Oplosbaarheid in water (bij 100°C) 250 g/l
Goed oplosbaar in water
Waar mogelijk zijn SI-eenheden gebruikt. Tenzij anders vermeld zijn standaardomstandigheden gebruikt (298,15 K of 25 °C, 1 bar).
Portaal  Portaalicoon   Scheikunde

Magnesiumcitraat is het magnesiumzout van citroenzuur en bezit als brutoformule Mg3(C6H5O7)2. In werkelijkheid komt het alleen voor als een nonahydraat: Mg3(C6H5O7)2 · 9 H2O. Het is een wit, matig zuur smakend kristallijn poeder, dat ongeveer 12% magnesium (naar gewicht) bevat.

Synthese[bewerken]

Magnesiumcitraat kan eenvoudig bereid worden door magnesiumhydroxide te laten reageren met citroenzuur:

Toepassingen[bewerken]

Magnesiumcitraat wordt als poeder of in water opgelost ingenomen voor het verhogen van het magnesiumionengehalte in het lichaam.

Het kan constipatie verhelpen en werkt ontspannend bij stress en spierspanningen. De maximale dosering bedraagt voor volwassenen 350 mg magnesium per dag.[1] Bij een zeer hoge dosering kan verlamming van het centraal zenuwstelsel optreden (magnesiumnarcose).

Magnesiumcitraat onttrekt door osmose water aan het omliggende weefsel. Eenmaal in het darmkanaal kan het zoveel water aantrekken dat de constipatie verdwijnt. Het kan het beste ingenomen worden op een lege maag. Magnesiumcitraat in pilvorm kan ook niersteenvorming voorkomen, omdat het ophoping van calcium tegengaat.[2]

Externe link[bewerken]