Hij volgde de jeugdopleiding van Sparta. Op 18 januari2009 maakte Abdul zijn debuut in het eerste elftal in de thuiswedstrijd tegen FC Groningen. In het seizoen 2011/12 speelde hij voor RVVH. Abdul sloot zijn loopbaan af op Aruba bij SV Dakota. In 2015 was hij op proef bij zijn oude club Sparta, maar raakte direct geblesseerd. Tussen 2014 en 2019 trainer van Dakota.
In 2011 werd Abdul geselecteerd voor het nationale elftal van Arubaans voetbalelftal. Hij speelde een wedstrijd tegen Saint Lucia, waar hij een doelpunt maakte. En in 2012 won hij met het nationale elftal de 3e editie van de ABCS-toernooi. In 2015 speelde hij zijn laatste interland.
Oranjestad, Aruba
