Lichamelijke opvoeding

Lesmiddelen voor lichamelijke opvoeding

Gymnastiekdemonstraties in Haarlem, 1962

Lichamelijke opvoeding, vaak afgekort tot lo, is de naam voor bewegingsonderwijs op het voortgezet onderwijs (Nederland) of secundair onderwijs (België). In de volksmond kent men dit vak als gymnastiek of kortweg gym. Ook in het basisonderwijs staat het standaard op het programma.

Tot ongeveer 1980 werd gymnastiek meestal aan jongens en meisjes apart gegeven (behalve op kleuterscholen). Tegenwoordig is het meestal gemengd. Over het algemeen is men van mening dat er vanaf ongeveer 10 jaar aparte kleedkamers en douches voor jongens en meisjes moeten zijn.

Op de meeste scholen wordt het vak lichamelijke opvoeding gebruikt om fysieke inspanning aan te moedigen door middel van het uitoefenen van verschillende sporten. Het vergroot de conditie en gezondheid van de leerling en het verbetert team-opbouw, samenwerking, sportiviteit en eerlijk spel. Sporten die worden beoefend zijn onder andere: gymnastiek, voetbal, trefbal, softbal, basketbal, volleybal, atletiek, hockey en turnen. De kerndoelen binnen lichamelijke opvoeding zijn geschreven voor de volgende domeinen:

• Spel
• Turnen
• Atletiek
• Bewegen op muziek
• Vechtspelen
• Aanleren of correctie van gezonde lichaamshouding

De leerdoelen (ook wel vaardigheden genoemd) bij lichamelijk opvoeding in het onderwijs zijn onderverdeeld in:

• Motorische leerdoelen
• Sociale en emotionele leerdoelen
• Cognitieve leerdoelen

Er wordt meestal op gymschoenen geoefend, soms is ook gymen op blote voeten toegestaan.

Nederland

Het vak lichamelijke opvoeding is bij havo en vwo ingedeeld in verschillende domeinen:

• Algemene vaardigheden, zoals goed in een groep kunnen sporten.
• Bewegen, een leerling moet kunnen meedoen aan verschillende soorten sporten, zoals balsporten, turnen, atletiek en 'bewegen op muziek'.
• Bewegen en regelen, een leerling kan bijvoorbeeld toernooien organiseren.
• Bewegen en gezondheid, een leerling kent het belang van bewegen voor de gezondheid.
• Bewegen en samenleving, een leerling moet een mening kunnen geven over maatschappelijke effecten van sport en bewegen.

Of je gaat gewoon heel veel poepen en dan val je heel veel af. :)

Vlaanderen

In het hele secundair onderwijs in Vlaanderen staat lichamelijke opvoeding voor twee lestijden per week geprogrammeerd. Enkele scholen richten meer lesuren sport/lichamelijke opvoeding in; met name in de studierichtingen wetenschappen-sport (aso), lichamelijke opvoeding en sport (tso) en de topsportscholen.

Alleen met een medisch attest kunnen leerlingen vrijgesteld worden van het vak. In dat geval moeten ze toch aanwezig zijn in de les en een vervangende pedagogische taak verrichten.

Examen

In Nederland moet het onderdeel lichamelijke opvoeding met een voldoende of een goed worden afgesloten om deel te kunnen nemen aan het centraal eindexamen. Dit cijfer wordt bepaald door de school zelf.