Braziliaans jiujitsu

Een wedstrijd tussen twee BJJ beoefenaars tijdens de wereldkampioenschappen jiujitsu in 2009

Fernando Yamasaki en Mathieu Peters, uitreiking zwarte band begin 2007

Braziliaans jiujitsu (BJJ) is een krijgskunst die zich richt op grappling met de nadruk op grondgevechten. De betekenis van jiujitsu wordt vertaald als de "Gentle Art" (Zachte Kunst). Het doel is een dominante positie te krijgen en ervoor te zorgen dat een aanvaller zo snel mogelijk "afklopt". Het is gebaseerd op een aangepaste variant van het traditionele Japanse jiujitsu, genaamd "Jiu-do". Het idee is dat zacht wint van hard. Met andere woorden, een kleiner, zwakker persoon kan met de juiste technieken en bewegingen zichzelf verdedigen tegen een sterkere, grotere aanvaller. Men kan het beoefenen als zelfverdediging of tijdens speciale grappling- of Mixed Martial Arts-toernooien. Sparren en continu herhalen van oefeningen spelen een belangrijke rol in trainingen. Het gaat vooral om de prestatie die geleverd wordt, met name tijdens wedstrijden en toernooien.

Soms wordt de krijgskunst ook wel Gracie Jiu Jitsu (GJJ) genoemd, maar deze naam is gepatenteerd door Rorion Gracie en refereert aan de stijl die hij en zijn leraren uitdroegen. Andere leden van de Gracie-familie hebben iets vergelijkbaars zoals Charles Gracie en Renzo Gracie. Elke stijl heeft zijn eigen, unieke aspecten, maar wordt gekend als Braziliaans Jiu Jitsu.

Ook het graduatiesysteem is anders dan in het traditionele jiujitsu. Hierbij wordt naar inzicht van de leraar, alle "gordels" van dezelfde kleur verslaan of door middel van wedstrijden. Daarbij zijn er minder gordels, dus is het niveau van een iemand met een witte gordel minder nauwkeurig in te schatten.

Geschiedenis

De krijgskunst begon toen Sensei Mitsuyo Maeda, een master in Kosen Judo, een vorm van judo die zich meer specialiseerde in het grondgevecht (Ne Waza) , emigreerde naar Brazilië. Hij veranderde dodelijke trainingsmethodes in een niet dodelijke vorm en leerde deze technieken aan Carlos Gracie die het op zijn beurt aan zijn jongere broer Hélio doorgaf. De broers leerden hun kinderen de sport die de familietraditie vandaag de dag nog steeds voortzetten. De Gracie familie heeft het systeem door de jaren heen steeds verder geperfectioneerd. Vaak vechten ze Vale Tudo wedstrijden (voorloper van Mixed Martial Arts) waarin ze de focus legden op grond gevechten en aanpassingen van technieken.

BJJ werd begin jaren 90 bekend in de Verenigde Staten toen Royce Gracie de eerste, tweede en vierde "Ultimate Fighting" kampioenschappen won. Sindsdien is het een voorkeurssport voor veel MMA-vechters en wordt het breed geroemd om zijn nadruk op grondgevechten. BJJ toernooien hebben wereldwijd groeiende aandacht en worden steeds bekender en groter zoals de "no-gi submission grappling toernooien" van de ADCC (Abu Dhabi Combat Club)

Banden

Banden voor Juniors (16 en jonger)

Wit
Geel
Oranje
Groen

Banden voor Volwassenen (16 en ouder)

Wit
Blauw
Paars
Bruin
Zwart
Zwart/Rood
Rood

De banden worden uitgereikt naargelang de prestaties in de club en op wedstrijden, maar het hangt echter van club tot club af wanneer je gepromoveerd wordt. Sommige clubs voeren examens door om iemands basiskennis te testen, dit is echter niet verplicht.

Nederland

Ondanks dat de sport al jaren wordt beoefend in Nederland heeft het nog niet zo'n heel grote bekendheid, dit ondanks de wereldwijd grote bekendheid op het gebied van vechtsporten. Er zijn redelijk wat scholen in Nederland waar men BJJ kunt beoefenen. Meestal hebben ze een "zwarte bander" die les geeft. De scholen hebben banden met trainers uit Brazilië. Mathieu Peters uit Oss is de eerste Nederlander die de zwarte band heeft behaald. Hij heeft het prestigieuze examen januari 2007 gehaald bij de Yamasaki Academy in Washington, Verenigde Staten.

België

Het BJJ kwam halverwege de jaren negentig van de 20e eeuw naar Europa. Het was de Nederlandse, eerste generatie UFC-vechter, Remco Pardoel die het Braziliaanse jiujitsu in Nederland/Europa introduceerde. Inmiddels bestaan er in Europa tientallen scholen waar les wordt gegeven in BJJ.

Over het algemeen is er een goede verstandhouding tussen de verschillende clubs en teams. De wedstrijdvechters in België trainen vaak samen, ongeacht het team of affiliatie. Dit zorgt ervoor dat het niveau in België gestegen is.

In het verleden waren velen genoodzaakt om steeds naar het buitenland te trekken voor wedstrijden en seminaries. In de 21e eeuw richten de clubs zelf meer en meer stages, seminaries en wedstrijden in om hun niveau te verhogen. Ondertussen heeft België zelf al tal van goede lesgevers voortgebracht waardoor men tegenwoordig minder afhankelijk is van het buitenland om bij te leren.

Mediabestanden

Zie de categorie Brazilian jiu-jitsu van Wikimedia Commons voor mediabestanden over dit onderwerp.