Hit and run in een studioalbum van Iain Matthews, toen nog Ian Matthews geheten. Het was zijn tweede album en ook weer laatste voor Columbia Records. Het album stond in het teken van zijn samenwerking met gitarist Jay Lacy en blazer Steven Hooks. Die laatste gaf een jazzy tintje aan de muziek, het album werd daardoor qua genre moeilijk te plaatsen en betekende het eind van zijn contract bij CBS. De muziekproducentNikolas K. Venet was voornamelijk bekend vanwege zijn werk met The Beach Boys. Het album werd opgenomen in de Larrabee Studio te Hollywoord.