Naar inhoud springen

Reps (bodybuilding)

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Dit is een oude versie van deze pagina, bewerkt door Inertia6084 (overleg | bijdragen) op 29 jun 2018 om 17:09. (1 link is voldoende, vooral in zo'n klein lemma)
Deze versie kan sterk verschillen van de huidige versie van deze pagina.

Reps is een door krachtsporters (met name bodybuilders) gebruikte term voor repetities oftewel herhalingen van een oefening met gewichten, in enkelvoud ook wel 'rep' genoemd. Het is een door krachtsporters verzonnen afkorting voor het Engelse woord repetitions, deze afkorting is wereldwijd bekend. Een serie reps wordt een set genoemd.

Externe link / bron