Monder Rizki

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Monder Rizki
Plaats uw zelfgemaakte foto hier
Volledige naam Monder Rizki
Geboortedatum 16 augustus 1979
Geboorteplaats Brussel
Nationaliteit Vlag van België België
Lengte 1,77 m
Gewicht 66 kg
Sportieve informatie
Discipline midden- en lange afstand
Trainer/coach Raf Wyns, Said Zerzouri
Eerste titel Belgisch kampioen 3000 m indoor 2000
OS 2004, 2008
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Monder Rizki (Brussel, 16 augustus 1979) is een Belgisch atleet, die uitkomt op de midden- en lange afstand. Hij nam tweemaal deel aan Olympische Spelen.

Loopbaan[bewerken | brontekst bewerken]

Rizki vertegenwoordigde België op de Olympische Spelen van 2004 in Athene, waar hij in de series van de 5000 m werd uitgeschakeld. Tijdens de Europese kampioenschappen van 2006 in Göteborg kwam hij uit op de 5000 (11e) en 10.000 m (17e).

Op de Olympische Spelen van 2008 in Peking kwam hij, evenals vier jaar eerder in Athene, uit op de 5000 m, maar sneuvelde in de halve finales: hij werd 8e met een tijd van 13.54,41.

Persoonlijke records[bewerken | brontekst bewerken]

outdoor
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
3000 m 7.42,84 31 mei 2004 Rehlingen
5000 m 13.04,06 20 juli 2008 Heusden-Zolder
10.000 m 28.07,10 5 juni 2006 Neerpelt
indoor
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
1500 m 3.42,83 22 februari 2004 Gent
3000 m 7.53,67 4 februari 2006 Stuttgart
2 Eng. mijl 8.27,23 18 februari 2005 Birmingham

Palmares[bewerken | brontekst bewerken]

1500 m[bewerken | brontekst bewerken]

3000 m[bewerken | brontekst bewerken]

  • 1998: Goud Ter Specke Bokaal in Lisse - 8.13,88
  • 2000: Zilver Tessenderlo - 8.05,41
  • 2001: Brons Flanders Cup Transport GETAX Meeting in Tessenderlo - 7.57,9
  • 2002: Goud Vittel Flanders Cup- Meeting voor Mon in Heverlee - 7.57,48
  • 2002: Zilver Meeting de Montgeron - 8.12,94
  • 2002: Brons Merksem International Meeting - 8.15,75
  • 2003: 5e Internationalespfingstsportfest in Rehlingen - 7.49,55
  • 2003: Zilver Memorial Leon Buyle in Oordegem - 7.49,26
  • 2004: Zilver Pfingstsportfest in Rehlingen - 7.42,84
  • 2005: Brons Europacup B in Leiria - 8.11,70
  • 2007: 4e Pfingstsportfest in Rehlingen - 7.57,41
  • 2007: Brons Memorial Leon Buyle in Oordegem - 7.46,94
  • 2012: Goud Meeting Arcobaleno Atletica Europa in Celle Ligure - 8.00,61
  • 2012: Brons Karlstad Grand Prix - 8.01,39

5000 m[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2001: 6e Belgische kamp. in Brussel - 14.31,90
  • 2003: Goud Papendal Games in Arnhem - 13.38,57
  • 2004: Brons Global Athletics Meeting in Nijmegen - 13.23,77
  • 2004: Goud Internationales Askina Sportfest in Kassel - 13.23,30
  • 2004: 16e in serie OS - 14.03,58
  • 2005: 5e Palio della Quercia in Rovereto - 13.25,66
  • 2006: Zilver Papendal Games in Arnhem - 13.31,53
  • 2006: 11e EK in Goteborg - 14.04,96
  • 2007: Goud Europacup in München - 14.15,46
  • 2007: Brons Flanders Cup in Merskem - 13.52,35
  • 2008: Brons Nacht van de Atletiek in Heusden - 13.04,06
  • 2008: 1/2 finale OS - 13.54,41
  • 2012: Brons Meeting International de Tunis - 13.35,33
  • 2012: Brons Folksam Grand Prix in Sollentuna - 13.41,62
  • 2013: Brons Paavo Nurmi Games in Turku - 13.37,52
  • 2013: Brons Folksam Grand Prix in Sollentuna - 13.36,81
  • 2013: 4e Bottrop Gala - 13.39,28
  • 2013: Brons Schifflange International Meeting - 13.56,05
  • 2013: 7e Jeux de la Francophonie - 14.02,66

10.000 m[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2006: Zilver Nacht van de Euregio in Neerpelt - 28.07,10
  • 2006: 17e EK - 29.13,62
  • 2009: 7e Europa Cup - 28.38,27

5 km[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2010: Goud Redondo Beach Super Bowl Sunday - 15.27

10 km[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2008: 5e Nike City Run in Hilversum - 30.33
  • 2010: Goud Redondo Beach Super Bowl Sunday - 31.07
  • 2012: Zilver Challenge Solvay Ville De Dombasle - 30.36

10 Eng. mijl[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2006: Brons Fortis Hoek van Holland - 53.24

halve marathon[bewerken | brontekst bewerken]

  • 2009: Zilver halve marathon van Austin - 1:01.47
  • 2010: 4e halve marathon van Carlsbad - 1:07.08
  • 2012: Zilver halve marathon van Bolbec - 1:08.17
  • 2012: Goud halve marathon van Rouen - 1:07.16

veldlopen (korte afstand)[bewerken | brontekst bewerken]

  • 1997: 58e EK junioren in Oeiras - 18.34
  • 2003: 112e WK in Lausanne - 12.42
  • 2006: 12e Belgische kamp. in Oostende - 11.45
  • 2012: 5e Lidingöloppet - 1:42.25