Mens sana in corpore sano

Mens sana in corpore sano (Latijn) betekent "Een gezonde geest in een gezond lichaam". Het is een vaak aangehaald citaat uit een van de satiren (Satire X) van de Romeinse dichter Juvenalis.
Dit citaat komt uit de volledige zin: Orandum est ut sit mens sana in corpore sano, wat zoveel betekent als "Een mens moet bidden voor een gezonde geest in een gezond lichaam."

Originele Latijnse tekst van Satire X:

orandum est ut sit mens sana in corpore sano.

fortem posce animum mortis terrore carentem,

qui spatium vitae extremum inter munera ponat

naturae, qui ferre queat quoscumque labores,

nesciat irasci, cupiat nihil et potiores

Herculis aerumnas credat saevosque labores

et venere et cenis et pluma Sardanapalli.

monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe

tranquillae per virtutem patet unica vitae.

Nederlandse vertaling:

We moeten bidden voor een gezonde geest in een gezond lichaam.

Vragen om een dapper hart dat de angst voor de dood niet kent,

en de lengte van het leven als minste der natuurgaven acht,

elke inspanning verdraagt en toorn noch verlangen kent,

het zwoegen van Hercules hoger acht dan de lusten, banketten

en zachte kussens van Sardanalalus.

Wat ik u aanbeveel kunt u uzelf bieden;

de enige weg naar een vredig leven is deugdzaamheid.

Vertaling door Paul L. Jansen