Ad van de Pol was de zoon van Adrianus van de Pol en Petronella Johanna Groen.[5] Hij trouwde op 3 mei 1961 met Mathilda Johanna Hendrika Platje.
Hij speelde van 1949 tot 1951 bij AFC Ajax als doelman. Van zijn debuut in het kampioenschap op 2 oktober 1949 tegen 't Gooi tot zijn laatste wedstrijd op 19 november 1950 tegen DOS speelde van de Pol in totaal 29 wedstrijden in het eerste elftal van Ajax.[6][7]