Francis Kibiwott Larabal

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Ga naar: navigatie, zoeken
Francis Kibiwott Larabal
Francis Kibiwott Larabal in 2008 tijdens de CPC-loop
Francis Kibiwott Larabal in 2008 tijdens de CPC-loop
Volledige naam Francis Kibiwott Larabal
Geboortedatum 15 september 1978
Geboorteplaats Kasiela, Baringo
Nationaliteit Vlag van Kenia Kenia
Sportieve informatie
Discipline lange afstand
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Francis Kibiwott Larabal (Kasiela, Baringo, 15 september 1978) is een Keniaanse langeafstandsloper, die is gespecialiseerd in de halve marathon.

Loopbaan[bewerken]

Kibiwott won tweemaal de Dam tot Damloop die gehouden wordt tussen Amsterdam en Zaandam. Op 17 september 2006 won hij in een tijd van 45.27. Kibiwott troefde met zijn overwinning de wereldkampioen halve marathon Fabiano Joseph (45.29) af uit Tanzania. Dit was de eerste wedstrijd die hij liep na een lange periode van blessures, waarna hij pas in juli 2006 begon met trainen. Zijn tijd was ook de snelste 10 Engelse mijl die dat jaar gelopen werd.

Op 10 november 2001 won hij de halve marathon van Monster in 1:08.34. In 2003 won hij Dam tot Damloop en in 2005 werd hij een tweede in deze wedstrijd. In 2006 slaagde hij er ook in de halve marathon van New Delhi te winnen in een parcoursrecord van 1:01.36.

Persoonlijke records[bewerken]

Baan
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
10.000 m 28.57,78 29 mei 2005 Hengelo
Weg
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
10 km 27.27 1 april 2007 Berlijn
15 km 42.26 9 september 2007 Rotterdam
20 km 57.25 15 maart 2008 Den Haag
halve marathon 59.26 1 april 2007 Berlijn
25 km 1:14.20 5 april 2009 Parijs
30 km 1:29.27 5 april 2009 Parijs
marathon 2:07.32 12 januari 2012 Tiberias

Belangrijke prestaties[bewerken]

10 km[bewerken]

  • 2002: Goud Coenecooploop - 29.00
  • 2002: 5e Stadsloop - 29.52
  • 2002: Goud Munnikenslagloop - 29.58
  • 2003: Goud Klap tot klaploop - 29.24
  • 2003: Goud Centraal Beheer Achmealoop - 29.34
  • 2004: 5e Parelloop - 28.46
  • 2005: Zilver Stadsloop Appingedam - 29.09

15 km[bewerken]

10 Eng. mijl[bewerken]

20 km[bewerken]

halve marathon[bewerken]

marathon[bewerken]

overige afstanden[bewerken]

veldlopen[bewerken]