Het Nederlands kampioenschap zaalhandbal 1954 was de eerste editie van het Nederlands kampioenschap zaalhandbal bij de dames. Het NK werd op 14 maart1954 gehouden in de Oude RAI te Amsterdam.
Aan het kampioenschap namen de kampioenen van de 5 districten deel, waarbij het district West-A 2 ploegen mocht afvaardigen.Het district dat 2 ploegen mocht afvaardigen zou per editie rouleren en West-A viel als eerste die eer te beurt.
Alleen zaalhandbalteams mogen deelnemen aan het Nederlands Kampioenschap zaalhandbal. Veldhandbalteams zijn uitgesloten.
De kampioenen van de 5 districten zijn geplaatst voor het NK zaalhandbal.
Als zesde team plaatst zich de vicekampioen uit een van de districten. Welk district dit is, wordt bij toerbeurt bepaald. De volgorde hierbij is West-A, West-B, Oost, Noord en ten slotte Zuid. Deze editie was dus West-A aan de beurt.
De 6 teams worden, door loting, ingedeeld in 2 groepen van 3. De 2 ploegen uit hetzelfde district kunnen niet bij elkaar ingedeeld worden.
In de group spelen de drie teams één keer tegen elkaar, waarna een eindstand wordt opgemaakt. De wedstrijden duren 2×15 min bij de heren en 2×12,5 min bij de dames. Als in de eindstand twee teams, of zelfs alle drie de teams, exact gelijk eindigen, wordt tussen deze ploegen een extra wedstrijd gespeeld. Dit zijn verkorte wedstrijden van 2×5 min. Voor de wedstrijden na de groepswedstrijden geldt dat bij een gelijke stand, een verlenging wordt gespeeld van 2×5 min. Is de stand dan nog gelijk, dan wordt er verlengd tot een van de twee ploegen scoort.
De nummers 1 en 2 uit beide groepen spelen kruisfinales tegen elkaar voor een plek in de finale om de titel. De verliezers van de kruisfinales spelen in de troostfinale voor de 3e en 4e plaats, en de nummers 3 van beide groepen spelen voor de 5e en 6e plaats.
↑ abUDI en Hygiea eindigden zowel op punten als doelpunten exact gelijk. Daarom speelden zij een extra (verkortte) wedstrijd van 2×5 min om uit te maken wie groepswinnaar zou worden. Deze wedstrijd werd door UDI met 2–1 gewonnen.
· 
· 