Niyama
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
(Patanjali, Yogasoetra's, II.32-33, 40-45)
![]() |
Portaal Yoga |
Niyama (Sanskriet: नियम, niyama, 'voorschrift', 'gebod') is de tweede stap op het achtvoudige yogapad (ashtanga yoga) uit Patanjali's Yogasoetra's. De vijf niyama's vormen de gedragsregels van individuele discipline betreffende reinheid, tevredenheid, soberheid, zelfbeschouwing en toewijding aan God, de Allerhoogste. Samen met yama vormt niyama de onontbeerlijke, disciplinaire grondslag waarop de hogere stadia van het achtvoudige yogapad beoefend kunnen worden.
De vijf niyama's zijn:
- Shaucha staat voor reinheid, zuiverheid;
- Samtōsha staat voor tevredenheid, welbehagen;
- Tapas (lett. 'hitte') staat voor soberheid, ascese;
- Svādhyāya staat voor zelfbeschouwing en introspectie;
- Īshvarapraņidhāna staat voor toewijding en overgave aan God (Īshvara).
De andere zeven stappen uit het achtvoudige pad zijn: yama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana en samadhi.
Zie ook[bewerken]
![]() |
Bronnen betreffende dit onderwerp zijn te vinden op pagina Yoga Sutras van de Engelstalige Wikisource. |