Tauragė (Litouws: Tauragės apskritis) is een van de tien districten van Litouwen en ligt in het westen van het land. De hoofdstad is de gelijknamige stad Tauragė (51.403 inwoners).
Volgens de Sovjetvolkstelling van 1970 leefden er 127.561 mensen in het district Tauragė. Dit aantal nam langzaam af om later weer te groeien naar een hoogtepunt van ruim 134.000 inwoners in 2001.[1] Sindsdien daalt de bevolking in een rap tempo.
De bevolkingsontwikkeling van district Tauragė
Jaar
1970
1979
1989
2001
2011
aantal inwoners
127.561
124.135
124.402
134.275
110.059
In 2018 is het inwonersaantal verder gedaald naar zo'n 96.000 inwoners. Daarmee is Tauragė het dunstbevolkte district in Litouwen en de enige met minder dan honderdduizend inwoners.