De reguliere competitie werd afgetrapt op 15 mei 2023 en afgesloten met de wedstrijden op 31 juli 2023. Alle teams speelden zesmaal tegen elkaar (driemaal thuis en driemaal uit) om tot een klassement op basis van achttien wedstrijden te komen.
De play-offs vonden plaats van donderdag 10 augustus tot en met zondag 13 augustus 2023 in het King George V Park in St. John's. Deze eindronde bestond uit een systeem van halve finales gevolgd door een troostfinale en finale. Doordat de competitie slechts vier ploegen telt, is iedereen dus automatisch gekwalificeerd voor de eindronde. De winnaar van de reguliere competitie heeft daarbij wel het voordeel dat ze het in de halve finales mochten opnemen tegen de laagst gerangschikte ploeg.
Wedstrijd
Tijdstip
Ploeg 1
Uitslag
Ploeg 2
1e halve finale
do 10/08/2023 (18u00)
Holy Cross FC
5–0
Paradise SC
2e halve finale
do 10/08/2023 (20u30)
Feildians AA
1–0
St. John's SC
Troostfinale
za 12/08/2023 (12u00)
Paradise SC
0–5
St. John's SC3
Finale
zo 13/08/2023 (12u00)
Holy Cross FC1
1–0
Feildians AA 2
In de finale namen de nummers 1 en 2 van de reguliere competitie het tegen elkaar op. Holy Cross FC, dat de reguliere competitie had gewonnen, wist in de seizoenfinale uiteindelijk met 1–0 te winnen van de Feildians. Ze behaalden zo voor de twaalfde maal in de clubgeschiedenis de provinciale eindzege bij de dames en kwalificeerden zich tegelijk voor de editie 2023 van de nationale Jubilee Trophy (dewelke ze uiteindelijk wonnen).