Manipura (chakra)

Manipura (मणिपूर) is Sanskriet voor stad van juwelen (mani, juweel; pura, stad) en is het derde chakra volgens de tradities binnen het hindoeïsme en yoga, waarbinnen chakra's lichamelijke, emotionele en spirituele componenten vallen.
Hoewel de letterlijke vertaling 'stad van juwelen' is, staat dit energiecentrum in de yogafilosofie bekend als 'pot vol vuur'.
Het manipura-chakra ligt ter hoogte van de maag, ongeveer waar de zonnevlecht (plexus solarus) zich bevindt en in yoga is dit chakra de belangrijkste plek voor het opslaan van energie. Verder is het belangrijk voor de spankracht van de rug.
Betekenis
[bewerken | brontekst bewerken]Lichamelijk
[bewerken | brontekst bewerken]Het derde chakra is een warmte-vormend centrum en wordt geassocieerd met de actieve stofwisselingsorganen zoals alvleesklier, maag en galblaas, maar ook met lever, milt, nieren, de buikholte en vegetatief zenuwstelsel. Binnen dit kader zou dit chakra de spijsvertering regelen, middels samana- en apana-prana en een grote invloed hebben op de werking van het onderlichaam, de maag, lever en milt.
Het derde chakra is voor de opbouwende regeneratie van de wervelkolom doorslaggevend. 'De versterking van de zonnevlecht is daarom voor alle wervelkolomtherapieën en voor het natuurlijk regeneratievermogen van het lichaam van doorslaggevend belang.' [1]
Emotioneel
[bewerken | brontekst bewerken]Een goed ontwikkeld Manipura-chakra zou op emotioneel vlak de vorming van een sterk ik-gevoel stimuleren, wat nodig is om zelfverzekerd en doelgericht door het leven te gaan. Een te sterk geladen chakra zou echter leiden tot machtswellust, jaloezie en overdreven ambities. Een gebrek aan energie daarentegen wordt echter geassocieerd met meer onzekerheid, ongerichtheid en zelfmedelijden.
Spiritueel
[bewerken | brontekst bewerken]'Door te mediteren op de navelschijf, verkrijgt men kennis omtrent het hele lichaam' (Yoga soetra's, III-29, Patanjali Maharshi.
'Het manipura-chakra vertegenwoordigt het kracht- en wilsreservoir voor het astrale lichaam. Het is in zekere zin de kosmos met zijn verinnerlijkte lichtvolheid in de mens'. (De zielsdimensie van de yoga, pag. 143, Heinz Grill) [1]
Symbolisch
[bewerken | brontekst bewerken]Manipura wordt geassocieerd met de volgende symbolen:
Alternatieve namen
[bewerken | brontekst bewerken]- Tantra's: Dashachchada, Dashadala Padma, Dashapatra, Dashapatrambuja, Manipura, Manipuraka, Nabhipadma, Nabhipankaja
- Veda's (latere Upanishads): Manipura, Manipuraka, Nabhi Chakra
- Purana's: Manipura, Nabhi Chakra
- 1 2 Grill, Heinz (2022). De zielsdimensie van de yoga. Aurum Uitgeverij, p. 143. ISBN ISBN 978 90 803526 5 0. Geraadpleegd op 2026-10-2.