Overgewicht
Overgewicht houdt in dat iemand meer lichaamsvet heeft dan gezond is. Lichaamsgewicht en -lengte zijn niet in de juiste verhouding. Mensen met overgewicht hebben een Body Mass Index van 25 tot 30 kg/m², bij meer dan 30 is er sprake van ernstig overgewicht, oftewel obesitas.
In 2023 had meer dan de helft van de volwassenen in Nederland overgewicht en 16% obesitas.[1] In 2050 zal naar verwachting 64% van de Nederlanders overgewicht hebben, met de hoogste stijging onder jongvolwassenen.[2]
Oorzaken
[bewerken | brontekst bewerken]Overgewicht kan diverse oorzaken hebben, maar meestal is er sprake van een onevenwichtige verhouding tussen energieverbruik en -opname.[3] Anders gezegd: onvoldoende lichaamsbeweging in combinatie met te veel en/of ongezond eten (zoals gemaksvoedsel, ultrabewerkte voeding, te veel suiker en suikerrijke producten).
Andere oorzaken kunnen onder andere zijn eetstoornissen, erfelijke aandoeningen, alcoholisme, medicijngebruik en bovenmatige stress.
Gevolgen voor de gezondheid
[bewerken | brontekst bewerken]De gevolgen van overgewicht voor de gezondheid zijn vaak groot. Zo kan er een verhoogd risico zijn op onder andere welvaartsziekten als hoge bloeddruk, diabetes type 2 (suikerziekte), bepaalde vormen van kanker en hart- en vaatziekten. Ook kan er bijvoorbeeld een hogere kans zijn op galstenen, rug- en gewrichtsproblemen en een verstoorde of onvoldoende slaap.[4]
Economische gevolgen
[bewerken | brontekst bewerken]Volgens een onderzoek uit 2022 van onder andere de Universiteit Maastricht zijn de gevolgen van overgewicht voor de economie groot: de totale kosten van overgewicht en obesitas samen bij volwassenen in Nederland zouden ruim 79 miljard euro per jaar bedragen.[5] In 2025 trok de universiteit dat bericht in, na een uitzending van het televisieprogramma Zembla.[6]
In het algemeen blijkt dat hoe lager het inkomen, des te vaker overgewicht voorkomt.[7] De enige uitzondering is de laagste inkomensklasse, daar komt overgewicht minder vaak voor dan degenen in één inkomensklasse hoger.
Zie ook
[bewerken | brontekst bewerken]- ↑ Obesitas verdrievoudigd in de afgelopen 40 jaar | RIVM. www.rivm.nl (4 maart 2024). Geraadpleegd op 11 december 2024.
- ↑ Overgewicht zal blijven toenemen tot 2050, vooral onder jongvolwassenen | RIVM. www.rivm.nl (25 november 2024). Geraadpleegd op 28 november 2024.
- ↑ (en) Overweight and obesity, Causes of overweight and obesity. Australian Institute of Health and Welfare (19 mei 2023). Geraadpleegd op 18 februari 2024.
- ↑ Risico’s van ongezond gewicht - Expertisecentrum Alcohol. Trimbos-instituut. Geraadpleegd op 18 februari 2024.
- ↑ Kosten overgewicht en obesitas ruim €79 miljard per jaar | Maastricht University. www.maastrichtuniversity.nl (1 februari 2022). Geraadpleegd op 29 maart 2024.
- ↑ Universiteit Maastricht trekt bericht over kosten obesitas in na Zembla-uitzending. NPO Radio 1. Geraadpleegd op 16 november 2025.
- ↑ Overgewicht | Werk en inkomen | Volksgezondheid en Zorg. www.vzinfo.nl (12 september 2022). Geraadpleegd op 29 maart 2024.