Cashewnoot
De cashewnoot is het zaad van de cashew, Anacardium occidentale. Het plaatje toont ook de zogenaamde "cashew-appel", de getransformeerde vruchtsteel, een voorbeeld van een schijnvrucht. De eigenlijke vrucht, met daarin het zaad, is onopvallend en hangt onder de schijnvrucht.
Dit zaad bevat een giftige stof (cardol), die ernstige huidirritaties kan veroorzaken. Cashewnoten worden gefrituurd of met hete lucht geroosterd, waardoor het gif omgezet wordt in een onschadelijke stof. De cashewnoten kunnen vervolgens al dan niet gesuikerd of gezouten worden en gebruikt worden als borrelnootje of als keukeningrediënt.
Cashewnoten bevatten veel magnesium en fosfor. Doordat ze ook veel eiwit en ijzer bevatten zijn ze een goede vleesvervanger bij de maaltijd [1].
[bewerken] Verwerking
Na de oogst wordt de cashewnoot in een paar bewerkingsstappen verwerkt tot het uiteindelijke nootje zoals we dat in Europa uit de winkel kennen. De noot wordt allereerst in de dop gebrand, zodat deze dop makkelijker kan worden verwijderd. Dit is soms een handmatig proces. De noot bevat een vlies, dat ook met de hand moet worden verwijderd. Door deze relatief bewerkelijke en handmatige bewerkingsstappen is de cashewnoot relatief duur.
Bronnen, noten en/of referenties:
