Tocotriënol

Tocotriënolen zijn net als tocoferolen vormen van vitamine E. Het verschil zit in de drie dubbele bindingen. Tocotriënolen zijn aanwezig in onder meer palmolie, kokosolie, druivenpitolie en granen.

Vier vormen[bewerken | brontekst bewerken]

Tocotriënol bestaat in vier vormen: alfa-, bèta-, gamma- en delta-tocotriënol, die een verschillend aantal methylgroepen (CH₃) en waterstofatomen (H) op de plaatsen R¹, R² en R³ van de chromanolring hebben.

Type	R1	R2	R3
alfa-tocotriënol	CH₃	CH₃	CH₃
bèta-tocotriënol	CH₃	H	CH₃
gamma-tocotriënol	H	CH₃	CH₃
delta-tocotriënol	H	H	CH₃

Gezondheid[bewerken | brontekst bewerken]

Tocotriënolen zouden de gezondheid gunstig beïnvloeden.^[1] Tocotriënolen beschermen ratten met hoge bloeddruk tegen beroerte.^[2] Bij proeven op ratten bleek dat toediening van tocotriënolen het gehalte aan LDL-cholesterol verlaagden en aderverkalking in de slagaders konden herstellen.^[3]

Tocotriënolen kunnen de ontwikkeling van ouderdomsdiabetes helpen voorkomen.^[4] Tocotriënolen remmen de ontwikkeling van borstkanker^[5] en prostaatkanker.^[6]

Bronnen, noten en/of referenties

↑ (en) Theriault A et al. (1999). Tocotrienol: a review of its therapeutic potential. Clin Biochem 32 (5): 309-19. PMID 10480444.
↑ (en) Khanna S et al. (2005). Neuroprotective properties of the natural vitamin E alpha-tocotrienol. Stroke 36 (10): 2258-64. PMID 16166580.
↑ (en) Hasselwander O. et al. (2002). Effects of feeding various tocotrienol sources on plasma lipids and aortic atherosclerotic lesions in cholesterol-fed rabbits. Food Research International 35 (2-3): 245-251
↑ (en) Montonen J. et al. (2004). Dietary antioxidant intake and risk of type 2 diabetes. Diabetes care 27 (2): 362-366.
↑ (en) Nesaretnam K. et al. (2004). Tocotrienol-rich fraction from palm oil and gene expression in human breast cancer cells. Annals of the New York Academy of Sciences 1031: 143-157.
↑ (en) Conte C. et al. (2004). Gamma-Tocotrienol metabolism and antiproliferative effect in prostate cancer cells. Annals of the New York Academy of Sciences 1031: 391-394.

[1] (en) Theriault A et al. (1999). Tocotrienol: a review of its therapeutic potential. Clin Biochem 32 (5): 309-19. PMID 10480444.

[2] (en) Khanna S et al. (2005). Neuroprotective properties of the natural vitamin E alpha-tocotrienol. Stroke 36 (10): 2258-64. PMID 16166580.

[3] (en) Hasselwander O. et al. (2002). Effects of feeding various tocotrienol sources on plasma lipids and aortic atherosclerotic lesions in cholesterol-fed rabbits. Food Research International 35 (2-3): 245-251

[4] (en) Montonen J. et al. (2004). Dietary antioxidant intake and risk of type 2 diabetes. Diabetes care 27 (2): 362-366.

[5] (en) Nesaretnam K. et al. (2004). Tocotrienol-rich fraction from palm oil and gene expression in human breast cancer cells. Annals of the New York Academy of Sciences 1031: 143-157.

[6] (en) Conte C. et al. (2004). Gamma-Tocotrienol metabolism and antiproliferative effect in prostate cancer cells. Annals of the New York Academy of Sciences 1031: 391-394.

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

Vitamine A:	retinol · retinolzuur · retinal · alfacaroteen · bètacaroteen
Vitamine D:	D2 (ergocalciferol) · D3 (cholecalciferol) · calcidiol · calcitriol
Vitamine E:	Tocoferolen: alfa-tocoferol · bèta-tocoferol · gamma-tocoferol · delta-tocoferol Tocotriënolen: alfa-tocotriënol · bèta-tocotriënol · gamma-tocotriënol · delta-tocotriënol
Vitamine K:	K1 (fytomenadion) · K2 (menachinon) · K3 (farnochinon)

Vitamine B:	B1 (thiamine) · B2 (riboflavine, riboflavine-5'-fosfaat) · B3 (nicotinezuur · nicotinamide · inositolhexanicotinaat) · B5 (pantotheenzuur · panthenol · pantethine) · B6 (pyridoxine · pyridoxal-5-fosfaat · pyridoxamine) · B8 (biotine) · B11 (foliumzuur · 5-methyltetrahydrofolaat) · B12 (cyanocobalamine · methylcobalamine · adenosylcobalamine · hydroxocobalamine)
Vitamine C:	ascorbinezuur · dehydroascorbinezuur · ascorbylpalmitaat