De vingerhelmbloem (Corydalis solida, soms ook Corydalis bulbosa genoemd) is een plant uit de papaverfamilie (Papaveraceae). De plant is ook wel bekend onder namen als vogeltje-op-de-kruk en voorjaarshelmbloem. De soort is nauw verwant aan de holwortel (Corydalis cava). De vingerhelmbloem is van deze soort te onderscheiden door de handvormig ingesneden schutbladschutblaadjes van de bloemen. De naam is een verwijzing naar deze schutblaadjes. Bij de holwortel zijn deze blaadjes gaafrandig.
De vingerhelmbloem bloeit van maart tot april. In de zomer verspreiden mieren de zaden die mierenbroodjes hebben. De vingerhelmbloem komt van nature voor in de zuidelijk helft van Nederland voor. In de kust- en kleigebieden is ze te beschouwen als stinsenplant.
