Jolanda Keizer

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Ga naar: navigatie, zoeken
Jolanda Keizer
Jolanda Keizer tijdens het WK 2007
Jolanda Keizer tijdens het WK 2007
Volledige naam Jolanda Keizer
Geboortedatum 5 april 1985
Geboorteplaats Amsterdam
Nationaliteit Vlag van Nederland Nederland
Lengte 1,83 m
Gewicht 69 kg
Sportieve informatie
Discipline meerkamp
Trainer/coach Guido Bonsen, Ronald Vetter
Eerste titel Ned. kampioene zevenkamp 2007
OS 2008
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Jolanda Keizer (Amsterdam, 5 april 1985) is een voormalige Nederlandse meerkampster. Haar belangrijkste succes behaalde zij op 6 maart 2009, toen ze zilver won op de vijfkamp tijdens de Europese indoorkampioenschappen in Turijn. Eerder haalde ze zilver in de zevenkamp op de EK voor atleten tot 23 jaar in juli 2007.

Later dat jaar debuteerde zij in deze discipline op de wereldkampioenschappen, terwijl zij in 2008 deel uitmaakte van de Nederlandse olympische ploeg op de Olympische Spelen in Peking. Daar veroverde ze op de zevenkamp een negende plaats.

Biografie[bewerken]

Zwemmen als basis[bewerken]

De in de Amsterdamse Baarsjes opgegroeide atlete startte op vijftienjarige leeftijd met atletiek. Tot dan was zij als zwemster actief bij de Amsterdamse Zwemvereniging De Dolfijn, waar ze zich letterlijk helemaal suf trainde. Toch kon zij als zwemster haar energie niet helemaal kwijt. In haar zoektocht naar een nieuwe uitdaging kwam zij tenslotte eerst bij de atletiekvereniging Blauw Wit terecht en later AAC. Begin 2007 stapte zij na een meningsverschil over de benadering van topsport met haar persoonlijke trainer Guido Bonsen over naar Phanos in het Olympisch Stadion in Amsterdam, waar zij het sindsdien naar haar zin had. Na de breuk met haar persoonlijke trainer keerde zij in 2010 echter weer terug op haar oude stek bij AAC.

Eerste internationale ervaring[bewerken]

Keizer deed in 2005 haar eerste ervaring op tijdens een groot internationaal toernooi bij de Europese kampioenschappen voor atleten onder 23 jaar in Erfurt. Zij behaalde er op de zevenkamp achter winnares Laurien Hoos een verdienstelijke zesde plaats met een PR-totaal van 5760 punten.

Op 17 en 18 mei 2007 overschreed de Amsterdamse atlete haar PR ruimschoots. Tijdens de Nederlandse meerkampkampioenschappen in Sittard veroverde Jolanda Keizer met een puntenscore van 6092 de gouden medaille. Hierbij versloeg zij de kampioene van vorig jaar, Bregje Crolla. Met dit puntentotaal kwalificeerde Keizer zich zowel voor deelname aan de EK voor atleten onder 23 jaar in Debrecen in juli als de wereldkampioenschappen in Osaka in augustus.

Zilver in Debrecen met gouden puntentotaal[bewerken]

Tijdens de EK voor atleten onder 23 jaar in Debrecen behaalde Jolanda Keizer een zilveren medaille. Ze deed dit met eenzelfde puntentotaal (6219) als de winnares Viktorija Zemaityte. Met dit puntentotaal, een persoonlijk record, nomineerde ze zich voor de Olympische Spelen van 2008 in Peking.
Had Jolanda Keizer dit PR een maand later in Osaka opnieuw met minstens 25 punten verbeterd, dan zou zij op de WK bij de beste tien zijn geëindigd, een doel dat zij zichzelf voorafgaand aan dit toernooi had gesteld. Zover kwam het evenwel niet. Desondanks kan de in 2007 omhooggeschoten meerkampster met voldoening terugzien op dit WK, waarin zij met een zeer goede 6102 punten, haar op één na beste meerkamp ooit, als eerste Nederlandse op de veertiende plaats eindigde.

Derde aller tijden[bewerken]

Inmiddels had Jolanda Keizer, eerstejaars studente sportmarketing aan de Johan Cruyff University, zich op de allertijdenlijst op een derde plaats genesteld, achter Karin Ruckstuhl en Laurien Hoos. Ook was er, een jaar nadat Bonsen haar trainer werd, buiten de atletiekbaan intussen een relatie opgebloeid tussen Jolanda Keizer en Guido Bonsen en verruilde het stel eind 2006 Amsterdam voor Haarlem, waar Bonsen een baan had bij de gemeente als manager van grote bouwprojecten.[1]

Bij de Gouden Spike in Leiden in 2008 was het zelfvertrouwen nog ver te zoeken

Op weg naar Peking[bewerken]

Na een heel goede wintertraining leek de opstap naar Peking een formaliteit. De Haarlemse meerkampster hoefde op basis van haar prestatie in Debrecen slechts vormbehoud te tonen en daarvoor was een score van 5800 punten voldoende. De traditionele Hypo-Meeting in het Oostenrijkse Götzis was uitgekozen als de plaats waar het olympische ticket zou worden veiliggesteld. Maar dat viel tegen. Keizer had namelijk in de aanloop er naartoe last gekregen van een keelontsteking en die liet zich moeilijk bestrijden. Twee antibioticakuren waren nodig om van dit ongemak af te komen. "Ik ben zes weken bezig geweest tegen een infectie te strijden. Behoorlijk frustrerend."[2] In Götzis bleek ze hiervan nog onvoldoende hersteld. En toen ze bij het verspringen ook nog eens driemaal ongeldig sprong, vielen haar plannen in duigen. Een pijnlijke ervaring, die enige tijd doorwerkte op haar prestaties in wedstrijden die volgden. Bij de Gouden Spike in Leiden, medio juni, had ze haar draai duidelijk nog niet gevonden. De 14,41 op de 100 m horden en 5,73 m ver gaven haar bepaald nog niet het vertrouwen terug, waarnaar zij zo driftig op zoek was.
Een maand na Götzis viel echter alles op zijn plaats. Tijdens de Europacupmeerkamp in de Super League in Hengelo was Keizer weer helemaal fit en presteerde als vanouds. Zeker nadat ze bij het verspringen een sprong van 5,91 had geproduceerd. "Ik ben nu een heel andere atleet dan twee weken geleden. Daar voelde ik me gewoon slecht en absoluut niet scherp. Nu was ik dat zeker wel", aldus een opgeluchte Jolanda Keizer, die de meerkamp afsloot met 6105 punten, haar tweede score ooit. "Kennelijk is dit nu mijn basisniveau."[2] Met hooggespannen verwachtingen reisde zij korte tijd later af naar Fukuoka, waar de Nederlandse atletiekploeg zich ging voorbereiden op de Spelen. "Ik wil in Peking in ieder geval een persoonlijk record scoren en vanzelfsprekend strijden voor wat ik waard ben."[2]

Eén na beste Nederlandse meerkampster ooit[bewerken]

Op de Olympische Spelen in Peking was Keizer uitstekend op dreef. Op de eerste dag van de zevenkamp verbeterde de Haarlemse haar persoonlijke records op drie van de vier onderdelen. Hierdoor stond ze aan het einde van die dag zelfs op een zevende plaats, met uitzicht op een eindklassering bij de eerste zes. Op de tweede dag kwamen daar nog twee pr's bij: op verspringen kwam ze met een afstand van 6,15 verder dan ooit, leverde ze bij het speerwerpen vervolgens iets in, waarna opnieuw een pr-prestatie op de 800 m haar op een puntentotaal bracht van 6370 punten, een verbetering van haar persoonlijke record met 151 punten en de op één na beste meerkamp ooit van een Nederlandse atlete. Ze eindigde als tiende in het eindklassement. De wedstrijd werd gewonnen door de Oekraïense Natalja Dobrynska met 6733 punten. Enkele dagen later werd bekend, dat de nummer twee van de olympische zevenkamp, Ljoedmila Blonska, was betrapt op doping. De Oekraïense werd door het IOC direct bestraft en moest haar zilveren medaille weer inleveren. Hierdoor werd de hele uitslag met één plaats naar boven toe gecorrigeerd en kwam Keizer uiteindelijk op de negende plaats terecht.

Aan het einde van het jaar 2008 vonden er nog een viertal memorabele gebeurtenissen plaats: Jolanda Keizer slaagde voor haar motorrijbewijs, aan de Johan Cruijff University slaagde ze voor haar propedeuse commerciële economie, in haar tegenwoordige woonplaats Haarlem werd ze gekozen tot sportvrouw van het jaar en tenslotte viel half december de uitnodiging voor deelname aan de Europese indoorkampioenschappen in Turijn, in maart 2009, bij haar in de bus.

2009: zilver op EK indoor[bewerken]

In de aanloop naar de EK indoor liet Jolanda Keizer al snel zien, dat zij goed had overwinterd. Op 31 januari trad ze aan voor een wedstrijd in het gloednieuwe Omnisportcentrum in Apeldoorn, waar ze haar indoor-PR bij het kogelstoten aanzienlijk bijstelde naar 15,13 m, vrijwel gelijk aan haar beste prestatie buiten. Enkele weken later was zij opnieuw present bij de eerste Nederlandse indoorkampioenschappen op eigen bodem sinds negen jaar en andermaal toonde ze aan uitstekend op dreef te zijn. Op de eerste dag won ze het verspringen met een respectabele 6,08, weer een indoor-PR, waarna ze bij het kogelstoten een bronzen medaille veroverde. Op de tweede dag liep ze tenslotte op de 60 m horden naar een zesde plaats in 8,67 en ook dat was een PR-prestatie.

Een week later veroverde ze in hetzelfde Omnisportcentrum ook de Nederlandse titel op het NK Vijfkamp. Met een persoonlijk record van 4405 punten, ondersteund door drie onderdeel-PR's, was ze afgetekend de beste. Slechts het verspringen won ze niet.

Op 6 maart behaalde ze bij het Europees indoorkampioenschap in Turijn haar eerste medaille bij een seniorentoernooi, namelijk een zilveren medaille met een persoonlijk record op de vijfkamp van 4644 punten. Binnen de vijfkamp noteerde ze persoonlijke records bij het kogelstoten, hoogspringen (evenaring outdoorrecord) en verspringen. Op de 800 m was het een persoonlijk indoorrecord. Van de Nederlandse meerkampsters heeft alleen recordhoudster Karin Ruckstuhl ooit meer punten gescoord.

Tegenslag[bewerken]

Vanwege de behaalde indoorresultaten begon Keizer met enthousiasme aan het outdoorseizoen. Tijdens de seizoensopener, de jaarlijkse wedstrijden om de Ter Speckebokaal in Lisse, zag het er dan ook veelbelovend uit: op de 100 m horden bleef ze slechts 0,02 seconden verwijderd van haar in Peking gevestigde PR, terwijl ze zich op kogelstoten met 15,61 flink verbeterde. Daarna kwamen er echter wat fysieke klachten. Niets ernstigs, zo leek het, maar voldoende om haar te doen besluiten om de Hypo Meeting in Götzis te laten schieten. Een MRI-scan wees begin juni echter uit, dat er toch meer aan de hand was: er was sprake van een stressfractuur in haar heup, op de plek waar zowel de buikspieren als de adductoren hechten. Dat hield in dat zij tot eind juni 2009 geen atletiekdisciplines mocht beoefenen. Door die gedwongen rustperiode zag de Haarlemse haar deelname aan de WK in Berlijn niet meer zitten en viel in feite haar hele seizoen in het water.

Nederlandse kampioenschappen[bewerken]

Outdoor
Onderdeel Jaar
zevenkamp 2007
Indoor
Onderdeel Jaar
verspringen 2009
vijfkamp 2009

Statistieken[bewerken]

Persoonlijke records[bewerken]

Outdoor
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
200 m 23,97 s 15 augustus 2008 Peking
800 m 2.15,21 s 16 augustus 2008 Peking
100 m horden 13,83 s 25 augustus 2007 Osaka
hoogspringen 1,83 m 15 augustus 2008 Peking
verspringen 6,15 m 16 augustus 2008 Peking
kogelstoten 15,61 m 9 mei 2009 Lisse
speerwerpen 45,79 m 3 juli 2011 Toruń
zevenkamp 6370 p 15/16 augustus 2008 Peking
Indoor
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
200 m 25,60 s 19 februari 2005 Gent
800 m 2.18,63 s 6 maart 2009 Turijn
60 m horden 8,63 s 22 februari 2009 Apeldoorn
hoogspringen 1,83 m 6 maart 2009 Turijn
verspringen 6,20 m 6 maart 2009 Turijn
kogelstoten 15,46 m 6 maart 2009 Turijn
vijfkamp 4644 p 6 maart 2009 Turijn

Prestatieontwikkeling[bewerken]

Jaar Zevenkamp Vijfkamp
2002 4197 -
2003 4807 3310
2004 5366 3583
2005 5760 3878
2006 5584 -
2007 6219 -
2008 6370 -
2009 - 4644
2010 - -
2011 5804 -

Opbouw PR meerkamp en potentie op basis van persoonlijk records[bewerken]

In de tabel staat de uitsplitsing van het persoonlijk record op de zevenkamp. In de kolommen ernaast staat ook het potentieel record, met alle persoonlijke records op de losse onderdelen en de bijbehorende punten.

Uitsplitsing PR Potentieel record
Onderdeel Prestatie Punten Pers. record Punten
100 m horden 13,90 993 13,83 1003
hoogspringen 1,83 1016 1,83 1016
kogelstoten 15,15 871 15,61 902
200 m 23,97 984 23,97 984
verspringen 6,15 896 6,39 1 972
speerwerpen 42,76 720 45,79 779
800 m 2.15,21 890 2.15,21 890
Puntentotaal 6370 6546

1Prestatie met rugwind-voordeel; zonder windvoordeel 6,15 896 punten.

Palmares[bewerken]

200 m[bewerken]

  • 2008: Zilver NK - 24,61 s

100 m horden[bewerken]

  • 2010: 7e NK - 14,43 s

verspringen[bewerken]

  • 2007: Brons NK - 5,91 m
  • 2008: Zilver NK - 6,03 m
  • 2010: 5e NK - 5,76 m

kogelstoten[bewerken]

vijfkamp[bewerken]

  • 2009: Zilver EK indoor - 4644 p

zevenkamp[bewerken]

  • 2007: Zilver EK U23 - 6219 p
  • 2007: 14e WK - 6102 p
  • 2008: 9e OS - 6370 p


Bronnen, noten en/of referenties
  • Werkgroep Statistiek KNAU (2003 t/m 2008) Statistische jaarboeken 2002 t/m 2007: KNAU
  • Website KNAU, 2007
  • Metropool Sport (13-08-2007) Jolanda Keizer: Dromen van succes Dagblad De Telegraaf
  • Redactie (2007) AA-Drink Talententeam Atletiek Magazine nr. 5: KNAU
  • Woestenburg, F. (30-06-2008) Keizer koning te rijk Dagblad De Telegraaf

  1. Uit Met zevenmijlslaarzen naar de top door Govert Wisse (21-08-2007), gepubliceerd in Haarlems Dagblad: HDC Media
  2. a b c Uit Keizer koning te rijk door Frank Woestenburg (30-06-2008), gepubliceerd in Dagblad De Telegraaf

Externe links